Sağlamlıq problemlərinin artması ilə qırmızı maya düyü tozu və statinlər arasında müqayisə çox diqqət çəkdi. Statinlər xolesterolu azaltmaq üçün əsas seçim olsa da, qırmızı maya düyü tozu son illərdə təbii bir alternativ kimi diqqəti cəlb edir. Beləliklə, hansı daha təhlükəsizdir, qırmızı maya düyü tozu və ya statinlər? Gəlin birlikdə araşdıraq.
Əvvəlcə qırmızı maya düyü tozunun faydalarına baxaq. Qırmızı maya düyü tozu Monascus purpureus tərəfindən qıcqırdılmış düyüdən hazırlanır və bioloji aktiv maddələrlə zəngindir, bunlardan ən görkəmlisi Studi Monacolines adlı maddədir. qırmızı maya düyü tozu xolesterol səviyyələrini, xüsusən də LDL (aşağı sıxlıqlı lipoprotein) xolesterini azalda bilər və bununla da ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Bu arada, qırmızı maya düyü tozunun da ümumi sağlamlığı qorumağa kömək edən antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilmişdir.
Bunun əksinə olaraq, statinlər xolesterini azaltmaq üçün geniş istifadə olunan reseptlə satılan dərmanlar sinfidir. Statinlər xolesterolu azaltmaqda təsirli olsa da, əzələ ağrısı və anormal qaraciyər funksiyası kimi bəzi yan təsirləri də var. Bundan əlavə, statinlərin uzunmüddətli istifadəsi qaraciyərin zədələnməsi və diabet riskinin artması kimi bəzi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
Bu amilləri nəzərə alsaq, qırmızı maya düyü tozunun statinlərlə müqayisədə müəyyən üstünlükləri var. Birincisi, təbii məhsul kimi, qırmızı maya düyü tozu orta miqdarda istifadə edildikdə yan təsirlərə səbəb olmur. İkincisi, qırmızı maya düyü tozu da statinlərdə tez-tez görülməyən antioksidant və antiinflamatuar təsirlər kimi müxtəlif əlavə sağlamlıq faydalarına malikdir.
Bununla belə, hər hansı bir dərman və ya əlavədə olduğu kimi, qırmızı maya düyü tozundan istifadə edərkən dozaya diqqət yetirin. Qırmızı maya düyü tozundan istifadə etməyə başlamazdan əvvəl onun təhlükəsizliyini və effektivliyini təmin etmək üçün həkiminiz və ya əczaçınızla məsləhətləşmək yaxşıdır.
Xülasə, təbii alternativ kimi qırmızı maya düyü tozu xolesterolu azaltmaqda və ürək-damar sağlamlığını qorumaqda müəyyən üstünlüklər göstərmişdir. Statinlər xolesterolu azaltmaqda təsirli olsalar da, onların yan təsirləri və təhlükəsizlik problemləri var, qırmızı maya düyü tozu daha təhlükəsiz və daha sağlam seçimdir.